「coffee nap」はコーヒーを飲んだらすぐに20分以下の仮眠をとるというもの。カフェインは眠りを妨げると考えられているが、コーヒーを飲んでからカフェインが血液中に取り込まれるまでにはおよそ20分を要するため、仮眠が妨げられることはない。20分間の仮眠により、深い眠りに入ることなく眠気の原因となる脳内のアデノシンを減少させることも可能だ。coffee napをとった被験者は、コーヒー飲んだだけの被験者やカフェインを摂取せずに眠った被験者よりもドライブシミュレーターでの操作ミスが少ないことが、複数の研究によりわかっているとのことだ。